PRéSENTATION

PRéSENTATION
Bonjour je me présente je m'appelle MANON sa ne fait pas plus de 13 ans que je suis sur cette terre et j'ai une seule passion : LA DANSE .
Je vous propose de découvrir cette passion avec moi .
Prennez bien le temps de lire chaques lignes de chaques articles .
Si vous avez ses conseils je prends .

Ammusez-vous bien sur mon blog ...



Et toi ... Présente toi ...

Tu t'appelle comment ?

Tu fais de la danse ?

Si oui depuis combien de temps et quel genre ?

Tu fais tes pointes ?

Les nouveaux articles sont a la fin !!!

Image : loperadeparis

Mon blog personnel : [Passe dès que possible ...]

# Posté le mercredi 23 avril 2008 14:19

Modifié le vendredi 20 juin 2008 01:32

L'éCOLE DE DANSE !

L'éCOLE DE DANSE !
*Un entraînement difficile

En France, il y a beaucoup de danse. Quand une personne choisit d'aller dans une école, elle doit subir un entraînement suffisant pour s'assouplir et pour pouvoir faire un ballet.


Comme dans tous les sports, pour arriver à un bon résultat, il faut faire plus d'un cours.


Une danseuse fait en moyenne de 4 à 6 heures de danse par semaine. Après quelques bonnes années de travail, celle-ci devrait maîtriser parfaitement ou presque les grands écarts, les grands jetés, les cambrés, les arabesques, les ports de bras. Pour devenir danseuse étoile, il faut aller au conservatoire ou à l'Opéra. La danseuse voulant devenir un étoile doit s'accrocher et bien travailler. Pour devenir professeur de danse, il faut aussi passer par le conservatoire sinon on ne peut exercer ce métier.

*Le "trac" sur scène

Lors de la représentation, le trac nous gagne (panique, pleurs), les pas se font plus rapidement et souvent le rythme n'est pas respecté. Puis après le ballet, tout va mieux... les spectateurs applaudissent longtemps.

*La chorégraphie

Le rôle de la chorégraphie de ballet est un peu comme celui d'un compositeur de musique ou celui de l'artiste peintre, à la différence près que la matière d'un chorégraphe est un être vivant. Il décide du thème du ballet, de la musique, de l'histoire et imagine les pas qu'apprendront les danseuses. Un ballet est souvent créé à l'intention de danseurs précis avec des pas qui mettent en valeur leurs talents particuliers. Les grands chorégraphes comme Pepita, Blanchine et Ashton ont chacun créé leur propre style et les compagnies de danse avec lesquelles ils travaillent sont devenues particulièrement talentueuses à danser leurs oeuvres.

*Une coiffure nette

Quand les danseuses répètent, elles doivent avoir une coiffure nette. Donc, elles relèvent leurs cheveux en chignon pour qu'ils ne les gènent pas dans leurs mouvements.

*L'échauffement

Les danseuses professionnelles s'échauffent le soir quand elles ont le temps car elles doivent être légères et capables de se déplacer parfois très rapidement. Leur corps doit être parfaitement entraîné pour soutenir cet effort.

*La respiration

Les danseuses respirent naturellement au cours de chaque exercice. Une respiration rythmée favorise l'ampleur et la souplesse du mouvement.

# Posté le mercredi 23 avril 2008 15:49

Modifié le jeudi 24 avril 2008 14:43

LES POINTES

LES POINTES
Au bout de plusieurs années de danse, les jeunes danseuses chaussent les pointes. Elles firent leur apparition au début du XIXème siècle. Les danseuses utilisent de plus en plus les pointes pour interpréter les ballets romantiques entre 1830 et 1840.


Pour arriver à monter sur les pointes, il faut faire beaucoup d'efforts et ne pas s'étonner si on a des ampoules aux pieds.


Lorsque le sol est glissant, les danseuses montent dans de la colophane qui est faite de la sève des sapins et émiettent une poudre blanche quand on met les pieds dedans.


Lors des cours de danse, les jeunes danseuses font de nombreux exercices pour acquérir la force nécessaire pour progresser sur pointes. Ces danseuses doivent rester d'aplomb tout en étant fortes en même temps que légères. Pour bien tenir sur pointes, toutes ses qualités doivent être développées ensemble.


Les protèges pointes:

Il existe toutes sortes de protèges pointes ( eh oui! nous sommes gatées! ).Il y a les protèges pointes en silicone, très efficaces, mais assez cher. Il y a les protèges pointes en coton, qui sont très fins, idéal pour essayer de danser sur pointes sans protèges pointes par la suite. Sinon, il y a les protèges pointes en mousse, qui protègent assez bien. Il y en a encore beaucoup d'autres( en gel, ... ). Il est conseillé de commencer les pointes avec des protèges pointes relativement fins ( comme ceux en coton par exemple, qui s'aplatissent ), ainsi, notre pied s'habitue à " soufrir ", et après, on est " un peu plus à l'aise " dans les pointes parce que le pied s'est endurci, renforcé.

Choisir tes pointes:

Ton choix dépend de ton niveau, de ton cou-de-pied, ... Il existe de très nombreuses marques de pointes ( Repetto, Copélia ... ), et, pour chaque marque, il y a différents modèles. C'est à toi de trouver celle qui te convient. Les pointes ont de nombreuses tailles, très précises. Il y a la pointure ( qui n'est pas la même que pour celle de tes chaussures ), mais aussi la largeur de la semelle en X, plus il y en a, plus la semelle sera large. Enfin, il y a la dureté de la semelle ( moyen, dur, super dur, ... ). Tu peux demander à ton prof de te conseiller les pointes qu'il te faut, il pourra surement te conseiller mieux que n'importe qui, parce qu'il te connaît. Ou alors, quand tu es dans le magasin de danse, tu peux demander conseil à la vendeuse. Elles doivent être juste bien, ni trop grandes, ni trop petites ( c'est tres important pour ne pas te faire mal ! ).

# Posté le mercredi 23 avril 2008 15:56

Modifié le mercredi 23 avril 2008 16:11

LES 6 POSITIONS DE BASES !

LES 6 POSITIONS DE BASES !

Les positions de pieds sont un peu différentes selon que l'on parle de danse Classique (pieds très ouverts: 180°), de danses Old Time (pieds ouverts en angle de 90°), ou de Modern Jazz (pieds parallèles), notons aussi que certaines positions n'existent pas dans toutes les catégories, mais la base est toujours très proche.

Les Positions en détail :

Première position :
Dans cette position, les pieds sont légèrement écartés

Seconde position :
Ici, les pieds sont un peu plus écartés que pour la première position

Troisième position :
Pour la troisième, le talon du pied qui est libre vient se placer dans le creux du pied qui supporte le poids du corps

Quatrième position :
Cette position représente la marche, le pied libre est en avant (ou en arrière) du corps

Cinquième position :
Pour cette position, le talon du pied libre vient se placer droit contre la pointe du pied supportant

Sixième position :
pour cette position, les pieds sont joints.


Chaque position peut également s'effectuer en l'air :


* peu élevée: à la hauteur de la cheville
* élevée: à la hauteur du mollet
* très élevée: à la hauteur du genoux


# Posté le jeudi 24 avril 2008 07:39

LES 4 CYGNES DU LAC DES CYGNES <3

Voici une vidéo que j'adore !!!
Des années et des années de travails ...
... Pour quelques minutes de pur bonheur !!!

Laissez vos commentaires ... Vos impression !!!

# Posté le vendredi 25 avril 2008 11:11